8月24日の記念日
歯ブラシの日
カテゴリ
由来・理由
口腔ケア用品を手がけるオーラルケアが制定。「は（8）ぶ（2）らし（4）」と読む語呂合わせが日付の由来とされる。歯と口の健康への関心を高めることが目的とされる。
雑学・小話
歯ブラシは、毎日の歯みがきに欠かせない、もっとも身近な道具のひとつだ。歯の表面やすき間にたまる汚れ（歯垢）を取り除き、むし歯や歯周病を防ぐうえで、大切な役割を果たしている。 効果的に磨くには、自分の歯や口に合った歯ブラシを選ぶことが大切だといわれる。毛のかたさや、ブラシの大きさにはさまざまな種類があり、力を入れすぎず、小きざみに動かすとよいとされる。また、毛先が開いてきた歯ブラシは、汚れを落とす力が落ちるため、定期的に取りかえることがすすめられている。 歯の健康は、食べることや話すことを支え、全身の健康ともつながりがあると考えられている。この記念日は、毎日使う歯ブラシをあらためて見直し、ていねいなケアの習慣について考えるきっかけといえる。
健康・医療の記念日について
健康・医療に関する記念日は、病気の予防や正しい知識の普及を目的に制定されたものが多くあります。特定の疾患への理解を広めるための啓発デー、検診や予防接種の大切さを呼びかける日、心と体のケアに目を向けるための日など、いずれも私たちの暮らしの土台である「健康」を見つめ直すきっかけとなります。日付の多くは、関連する数字の語呂合わせや、医学史上の出来事にちなんで定められています。慌ただしい毎日の中では、つい後回しにしてしまいがちな体のサイン。記念日はそれに立ち止まって耳を傾ける合図になります。月の満ち欠けが心身のリズムに影響すると言われるように、自分の体調の波を知り、無理のないペースで整えていく姿勢が、健やかな日々につながっていきます。