11月9日の記念日
いい靴の日
カテゴリ
健康・医療制定：いい靴の日プロジェクト
由来・理由
「いい（11）くつ（9）」の語呂合わせにちなみ、美と健康をテーマに活動する「いい靴の日プロジェクト」が制定した記念日。
雑学・小話
足に合わない靴は外反母趾や巻き爪、腰痛など全身の不調につながることがあるとされ、正しい靴選びと歩き方は健康づくりの土台のひとつといわれる。同プロジェクトはヨガ講師で健康運動指導士の吉羽咲貢好氏が発起人となり、「自分の身体は自分でつくる」という考えのもとに記念日を制定したという。記念日にあわせて、足のサイズ計測や靴選びのアドバイスを行うイベントが開催されることもある。
健康・医療の記念日が伝えること
健康・医療にまつわる記念日は、専門家だけでなく私たち一人ひとりが自分の体と向き合うためのきっかけとして生まれています。特定の病気の啓発や検診の呼びかけ、心身のケアへの気づきを促す日など、その目的はさまざまですが、共通しているのは「気づいたときが始め時」というメッセージです。忙しい毎日の中では、体の小さなサインを見逃してしまいがちです。月の満ち欠けが静かに体調のリズムと重なると言われるように、自分のペースを大切にしながら整えていく姿勢が、長く健やかに過ごすための土台になります。
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