8月14日の記念日
水泳の日
カテゴリ
由来・理由
公益財団法人日本水泳連盟が1953年（昭和28年）に「国民皆泳の日」として制定し、2014年（平成26年）に「水泳の日」へと改称した。水泳の普及と泳力の向上を図るとともに、水泳を「命を守るスポーツ」として広めることを目的としている。
雑学・小話
四方を海に囲まれ、川や湖も多い日本では、水と接する機会が多い分、水難事故も身近な危険だ。当初「国民皆泳の日」と名づけられたのは、いざというときに自分の身を守れるよう、すべての国民が泳げるようになってほしいという願いが込められていたためである。 水泳は全身をバランスよく使う運動で、浮力によって関節への負担が少ないことから、子どもから高齢者まで幅広い年代に適した運動として知られる。心肺機能を高め、体力づくりや健康維持に役立つほか、水に親しむこと自体が暑い夏の楽しみでもある。 この日には全国のプールで記念のイベントや無料開放などが行われることがある。泳ぐ楽しさを知ると同時に、水の事故から身を守る術を学ぶ機会でもある。レジャーで水辺に出かけることの多い夏に、水との安全な付き合い方を見直す一日となっている。
健康・医療の記念日について
健康・医療に関する記念日は、病気の予防や正しい知識の普及を目的に制定されたものが多くあります。特定の疾患への理解を広めるための啓発デー、検診や予防接種の大切さを呼びかける日、心と体のケアに目を向けるための日など、いずれも私たちの暮らしの土台である「健康」を見つめ直すきっかけとなります。日付の多くは、関連する数字の語呂合わせや、医学史上の出来事にちなんで定められています。慌ただしい毎日の中では、つい後回しにしてしまいがちな体のサイン。記念日はそれに立ち止まって耳を傾ける合図になります。月の満ち欠けが心身のリズムに影響すると言われるように、自分の体調の波を知り、無理のないペースで整えていく姿勢が、健やかな日々につながっていきます。