10月20日の記念日
世界骨粗鬆症デー
カテゴリ
健康・医療制定：国際骨粗鬆症財団（IOF）（1997年）
由来・理由
1996年にイギリスの全国骨粗鬆症協会が始め、翌1997年から国際骨粗鬆症財団（IOF）が引き継いで実施している国際デー。骨粗鬆症の予防と早期診断の重要性を広めることを目的とする。
雑学・小話
骨粗鬆症は骨の密度が低下し、骨折しやすくなる病気で、特に閉経後の女性に多くみられるとされる。自覚症状が乏しいまま進行することが多く、ちょっとした転倒でも骨折につながるケースがあるといわれる。世界骨粗鬆症デーには、世界各地のランドマークを骨をイメージした青色にライトアップする「ブルーライトアップ」が行われているとされる。日本でも推計患者数が1,590万人を超えるとされ、高齢化とともに社会的な関心が高まっているという。骨の健康は、カルシウムやビタミンDの摂取、適度な運動習慣によって支えられるとされる。この日をきっかけに、自身の骨密度や食生活を振り返ってみるのも良いかもしれない。
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