10月13日の記念日
BARTH中性重炭酸入浴の日
カテゴリ
健康・医療制定：アース製薬株式会社
由来・理由
「重（じゅう＝10）炭（たん＝10）酸（さん＝3）」の語呂合わせにちなみ、中性重炭酸入浴剤「BARTH」を展開するアース製薬株式会社が制定した記念日。重炭酸入浴でその日の疲れをとり、質の良い眠りにつなげてもらうことを目的としている。
雑学・小話
重炭酸イオンは中性のお湯に溶け込みやすい性質を持つとされ、一般的な炭酸入浴剤よりも温浴効果が持続しやすいといわれる。BARTHはお湯を中性に保つ独自技術によって重炭酸イオンを効率よく溶け込ませ、血行促進による疲労回復や肩こり・冷え症の緩和が期待できるとされる。入浴は自律神経を整え、深部体温を一度上げてから下げることで寝つきを良くする効果があるといわれ、シャワーだけで済ませがちな人にも湯船に浸かる習慣を見直すきっかけとして紹介されることがある。湯船に浸かる習慣がある人ほど疲労感や不眠の自覚症状が少ないとする調査もあるとされ、同社はSNSで「爆睡した」「寝坊するほど眠れた」といった声が話題になったこともあり、忙しい現代人の睡眠の質向上に注目が集まっているとされる。
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